4月19日上午，本草连心昌平区天通苑三区街心花园的中医种健下沉广场药香阵阵，天通苑南街道“本草连心·谷雨播种节”暨中医药“三成”健康社区建设启动仪式在这里举行。药文来自辖区8个社区、化进2所学校的社区200余组家庭代表，跟着中国农业大学的昌平专家一起翻土、播种，区天用一场接地气的通苑播种活动，开启了2026年度中医药健康社区建设的南街序幕，也让中医药文化走进寻常百姓家。道播

4月19日，昌平区天通苑南街道举办“本草连心·谷雨播种节”。京报首都文明办供图

一份接地气的本草连心“本草计划”，把养生服务送到家门口

当天，中医种健街道工作人员、药文中国农业大学专家团队、学校代表和居民们围坐在一起，没有复杂的仪式，重点聊的都是老百姓关心的事——怎么在家门口种好中草药、怎么通过简单的方式养生、全年能参与哪些免费活动。天通苑南街道相关负责人介绍，今年街道获批北京市中医药三成健康街道，这次发起“本草连心”计划，目的就是想让中医药文化融入日常，让居民在家门口就能学养生、享服务、强体魄。

“我们会全程陪着大家，从种苗到种植技术，手把手教，保证大家能种活、种好。”中国农业大学的专家现场承诺，会把科研成果变成实实在在的服务，让社区的闲置边角地变成能学知识、能赏本草的“百草园”。中山实验小学校长也表示，会带着孩子们参与进来，通过手工制作、种植实践，让孩子们了解中医药文化，传承中华优秀传统文化。

活动现场，街道还发布了全年“本草连心”活动计划，每一项都贴合居民需求、简单好懂：在8个社区、2所学校和1个街区建超过1036平方米的本草种植园，居民可以家庭认养，专家全程指导；每月开养生课堂，跟着二十四节气学养生，还有名医义诊；社区里建手工工坊，大家可以一起做艾条、缝香囊；每月第二个周末开本草市集，能买到道地药材、体验义诊，还能交换孩子们的手工作品；同时上线线上平台，扫码就能报名活动、攒积分，积分还能换健康服务和特色产品。

“本草云”线上平台也正式和居民见面。工作人员现场演示，扫码注册就能领到100积分，参与种植、上课、做志愿都能攒积分，积分可以在市集兑换药材、手工品，还能优先享受义诊服务。“以后攒积分就像攒健康，越参与越实惠！”现场扫码注册的居民笑着说，简单的操作方式，让大家都愿意主动参与进来。

最热闹的莫过于家庭认养签约和播种环节。8个社区的工作人员和认养家庭代表签下认养协议，拿到“本草守护者”荣誉证书的居民们格外开心。“去年带孩子种了一季，他认识了薄荷、紫苏，还学会了做香囊，今年我们全家都主动报名了！”居民李女士拿着证书，分享着参与种植的收获，言语里满是喜悦。

一场热热闹闹的播种节，种下本草也种下邻里情

签约结束后，中国农业大学的专家现场开起了“迷你课堂”，从翻土深度到浇水频率，手把手教大家播种技巧。随着一声“播种开始”，认养家庭们分工协作，翻土、放种、浇水，动作有条不紊。街心花园的种植区里，大人孩子齐动手，欢声笑语不断；其他社区的居民也带着种苗，回到自己社区的种植园同步播种，一派热火朝天的景象。一锹土、一粒种，种下的不仅是本草幼苗，更是邻里间的温情和对健康生活的期盼。

和启动仪式同步开放的本草市集，更是人气爆棚，成了居民们的“健康嘉年华”。中医义诊区前，专家们耐心为居民把脉问诊、解答慢病管理、节气养生的疑问，还会根据居民体质给出调理建议；手工体验区里，孩子们在志愿者的指导下，认真卷艾条、缝香囊，脸上满是专注；药膳品鉴区的养生茶饮、节气糕点香气扑鼻，大家边吃边学，直观感受“药食同源”的养生智慧。

“不出小区就能看专家、学手艺、尝药膳，这样的活动太贴心了，希望月月都有！”居民王大爷竖起大拇指，说出了不少居民的心声。

据了解，天通苑南街道“本草连心”计划，以本草为纽带，把中医药文化、邻里互助和基层治理结合起来，让居民在参与中学习养生知识，在互动中增进邻里感情。下一步，街道还会持续丰富活动内容，让本草园越建越好，让养生服务越来越全，让中医药文化浸润社区的每一个角落，也让文明新风在邻里间传递，为首都精神文明建设添砖加瓦，让居民的获得感、幸福感、安全感不断提升。

新京报记者 田杰雄

编辑 张树婧 校对 陈荻雁